- Istirahat makan siang
- Alasan ilmiah
- Tradisi didahulukan
- Tidur siang seperti orang Yunani
Apa yang diajarkan Yunani kepada turis rata-rata? Gunakan waktumu. Menurut orang Yunani, "setiap orang berhak atas secangkir kopi." Selama orang Yunani meminum kopinya, tidak ada hal luar biasa yang akan terjadi. Lalu mengapa terburu-buru ke suatu tempat? Masih akan ada - pada waktunya.
Pada hari-hari pertama Anda tinggal di Yunani, Anda berkedut, Anda berlari ke suatu tempat, Anda terburu-buru penjual terlalu lambat di toko, Anda membeku dalam kebingungan sebelum jam buka gereja, museum, paviliun belanja, di mana istirahat makan siang berlangsung beberapa jam. Apa yang Anda inginkan - tidur siang di Yunani. Maka Anda sudah berhubungan dengan adat istiadat setempat dengan lebih tenang. Dan Anda pulang dengan pencerahan dan ketenangan dan untuk waktu yang lama Anda terkejut dengan gaya hidup sibuk yang biasa. Dan Anda mencoba mengatur tidur siang di rumah.
Istirahat makan siang
Tidur siang adalah waktu mati di Yunani. Itu berlangsung dari sekitar tengah hari hingga jam 4 sore. Pada saat ini, hanya turis yang berjalan dalam kebingungan di sepanjang jalan kota-kota Yunani, dibakar oleh sinar matahari yang panas. Semua orang Yunani normal menunggu puncak panas di bawah bayang-bayang rumah mereka yang sejuk. Banyak orang tidur siang sehingga mereka dapat kembali bekerja dengan semangat baru. Beberapa tidak tidur, tetapi hanya beristirahat, membaca koran atau mengobrol dengan teman.
Selama tidur siang, gereja, museum, beberapa kafe dan restoran yang tidak berada di kawasan wisata, dan sebagian besar toko tutup. Sering terjadi bahwa seorang turis membutuhkan waktu lama untuk sampai ke objek wisata yang menarik untuk mengetahui di depan pintunya yang tertutup bahwa itu hanya berfungsi di pagi dan sore hari selama beberapa jam.
Alasan ilmiah
Tidur siang dikatakan telah ditemukan oleh orang Romawi kuno. Setidaknya, kata ini sendiri diterjemahkan dari bahasa Latin sebagai "jam keenam", yang hanya di antara orang Romawi berarti siang hari ini. Istirahat panjang saat makan siang adalah hal biasa di banyak negara selatan. Hal ini dikarenakan cuaca yang panas. Pada siang hari, ketika suhu udara bisa naik hingga 40 derajat, tidak diinginkan berada di luar. Banyak yang mungkin berpendapat bahwa sekarang, dengan perkembangan kemajuan teknis, AC dipasang di toko-toko dan restoran, sehingga Anda dapat dengan mudah bekerja dalam kondisi yang sangat menyenangkan. Tetapi orang Yunani berpikir berbeda.
Beberapa sarjana Yunani mencoba membuktikan secara ilmiah kelayakan tidur siang. Ada banyak faktor yang mendukung istirahat makan siang yang panjang. Istirahat tengah hari:
- meningkatkan sirkulasi darah;
- mencegah munculnya depresi;
- meningkatkan efisiensi;
- membuat orang ramah, lembut dan tenang;
- mengurangi risiko penyakit kardiovaskular;
- memperpanjang hidup.
Tradisi didahulukan
Orang Yunani yang pergi tidur siang tidak kenal ampun. Mereka tidak akan tinggal bahkan untuk satu menit di tempat kerja mereka, misalnya, di sebuah toko, setelah memperingatkan para pengunjung beberapa kali sebelumnya tentang penutupan pendirian mereka. Mengganggu orang Yunani saat tidur siang dianggap tidak senonoh. Bahkan hanya memanggilnya akan menjadi pelanggaran tradisi. Tidur siang adalah suci bagi orang Yunani. Selama istirahat makan siang yang panjang, seseorang mendapatkan kekuatan, beristirahat. Inilah yang dilakukan nenek moyang orang Yunani, dan cucu-cucu akan melakukan ini. Tidak mungkin pemerintah akan mencoba menghapus tidur siang. Seluruh rakyat akan memberontak terhadap keputusan seperti itu.
Di resor yang ramai, kebiasaan ini masih ada, tetapi secara bertahap menghilang. Karyawan kafe dan restoran, toko suvenir, dan kantor persewaan lebih memilih untuk menerima pelanggan sebanyak mungkin per hari agar tidak berpikir untuk menghasilkan uang di musim sepi. Karena itu, tanpa meninggalkan area resor, seorang turis mungkin tidak tahu apa itu tidur siang yang sebenarnya.
Tidur siang seperti orang Yunani
Jika pelancong pergi ke desa tua atau bahkan hanya keluar ke pusat sejarah kota, maka dia pasti akan menyaksikan bagaimana pintu semua toko dan museum ditutup secara besar-besaran di waktu terpanas hari itu. Setelah beberapa lama berada di Yunani, wisatawan juga mulai mengikuti kebiasaan setempat untuk beristirahat setelah makan siang.
Orang Yunani telah mengembangkan seluruh daftar aturan tentang bagaimana berperilaku dengan benar selama tidur siang. Pertama, tidur siang tidak boleh lebih dari 30 menit. Kedua, Anda perlu tidur sambil duduk di kursi atau berbaring di sofa. Jika Anda memiliki masalah dengan insomnia, maka tidur siang hanya akan menyakitkan.
